奶少专题之怎么判断奶水不足？

时间：2014-9-1

掌握和判断母乳充足与否很重要，这 不仅可以帮助你正确安排宝宝的哺乳时间 和吸吮量，还可以根据乳汁分泌的多少， 从膳食方面适当调理。 一般判断奶量是否充足可以从宝宝吞 咽的声音、吃奶后的表现、大小便的次 数，以及体重增长等几个方面来判断奶水是不是足够：

1、宝宝平均每吸吮2~3 次可以听到咽 下一大口的声音，如此连续约15 分钟宝宝基本上就吃饱了。如果乳汁稀 薄，每次喂奶时听不到咽奶声，就有可能 是奶水不足。

2、如喂饱后他对你笑，或者不哭了， 或马上安静入眠，说明宝宝吃饱了。如果 吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡 不到2 小时就醒，都说明奶量不足。

3、注意大小便的次数。每天尿8~9次，大便 4~5次，呈金黄色稠便，这些都可以说明 奶量够了。如果不够的时候，尿量不多， 大便少，且呈绿色稀便，你就要增加喂养 的次数。

4、足月新生儿头1 个月每天增长25 克 体重，头1 个月增加720~750 克，第2 个 月增加600 克。如果体重减轻了，可能要么生病了， 要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致 营养不足是体重减轻的因素之一。